父母在塑造孩子未來中發揮最重要的作用之一。通常，在考試之前，學生和家人都處於一種微妙的心態。父母擔心他們的孩子會有多麼努力，他們學習了多少，他們的表現可能對其未來的影響。
他們經常在考試期間經常經歷盡可能多的壓力和焦慮！理想情況下，父母應在考試期間作為兒童的促進者，通過激勵和幫助他們在需要時釋放考試壓力。
以下是父母可以涉及的方式他們自己在孩子的學習過程中，幫助他們為他們的考試做好準備。
1。刪除考試的恐懼
對考試的恐懼肯定是坐在所有學生的心中，它只是與學生到學生的焦慮程度。作為父母，您必須確保與孩子良好的溝通，並努力消除這種恐懼。讓您的孩子放心，讓他知道考試很重要，而且在他們的生活中是一個里程碑，但它不是全部和最終的。
找到正確的方式激勵它們而不讓他們感到額外的壓力。最重要的是，經常安慰他們，讓他們知道你已經回來了！
2。說不比較
不要將您的孩子與他人比較。即使是最有意的比較也可以為孩子造成令人沮喪的，並且可以將他/她脫蚊。相反，欣賞孩子他/她最好在做什麼，然後嘗試在一個問題區域一起工作。如果孩子在一個主題中很弱，請尋找導師指導他/她，或者嘗試不同的學習輔助工具，以改善他/她在該領域的理解。
這將提高孩子對他/她的腦海的水平的信心，並推動他/她在考試中得分。
3。避免額外的精神壓力
兒童經常接受父母的焦慮水平，因此父母必須首先處理他們的自己的壓力，然後幫助他們的孩子。將孩子們加壓以得分高標記可能導致精神上的痛苦。作為父母，維持一個平靜和融合的風度，並對他們來說才能實現他們的未來目標的重要性。如果他們無法專注和學習，請輕輕地詢問原因並支持他們克服分心/發展焦點策略。
4。將足夠的時間獻給您的孩子
考試前和期間的時間段可能是非常緊張的。在許多情況下，孩子們不會與任何人溝通，並將其留給自己。確定痛苦的跡象，並花費更多時間與他們了解他們目前的心情。確保他們不斷接受支持和動機，這將有助於他們感到被愛和珍惜。這將隨後幫助他們專注並更好地寫考試。
5。幫助創建考試策略
您孩子的盤子上有很多在短時間內修改。試圖以自己的方式完成一切可能會壓力或迷惑他們。協助他們制定一個策略，幫助他們完成其部分。南製作持續的溝通流程，使得如果他們擊中了障礙，你就知道了。如果一個研究策略似乎沒有工作，請切換到另一個。不要強迫孩子遵循一個不舒服的例程。
6。監視和管理分心
音樂，與朋友的對話，發短信-每個學生都特別分散注意力;您需要做的就是了解有關干擾您孩子的研究，並以正確的方式解決它。您可以通過調節情況來處理問題而不是完全刪除您的孩子喜歡的東西。
7。考試後聽取它們
考試後的時期是非常關鍵的。這是您孩子需要某人分享他們對論文的感受，恐懼和焦慮的時期。傾聽他們的故事的一面，並在沒有任何判斷的情況下給他們討論這篇論文的時間。
避免將紙張仔細仔細仔細審查，以指出他們承諾的錯誤，因為一旦提交了這篇論文，它就會超出我們的控制。
8。識別任何警告標誌
無論學生的準備方式如何，他們可能會在考試和緊張期間感到焦慮關於他們的結果。諸如開胃丟失等跡象，不規則的睡眠模式，煩躁的情緒，憤怒問題，耐心喪失等可能表明該兒童受到過度的壓力。如果您觀察到任何更改，則是您介入的時間。
與它們輕輕地，同情，且沒有過度地跨越任何界限。
每個孩子都不同，你比其他孩子更了解你的孩子。很高興參與幫助您的孩子進行考試準備，但您應該知道在哪裡繪製一條線。公開地與您的孩子互動以了解他們的要求，並在需要時給予他們自己的空間。
父母的角色是幫助創建自我激勵和自依賴的基礎孩子們，因此他們可能能夠獨立接受更多挑戰，因為他們在他們的生活中實現了不同的里程碑。
由SridharG，創始人，Deeksha（Deeksha）博士（Deeksha）撰寫
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