當我們孩子時，我們有蝙蝠，球，娃娃，大理石，汽車，塑料陶器和餐具玩。填充的泰迪經常坐在黑白電視機或展示頂部。有這麼多書本充滿了顏色和想像力。多年來一直受到了一個童年的童年，這可能聽起來像是今天的童話故事。
今天，一個四歲的孩子正是如何通過視頻通話來操作智能手機並與他的親戚和兄弟姐妹交談。孩子知道大多數在線遊戲，他的年齡和成熟會讓他/她知道。孩子簡單地迷住，沉迷於這個小“玩具”裡面的這個虛擬世界，他的父母介紹了他/她。也許這是一個逃生，一個夢幻般的虛擬王國，他丟失了自己。父母的愛情放縱也以一個價格出現。成癮的價格。行為變革的價格。數字中毒的價格。
so，如何設置限制？
電視節目電視時間，移動用量需要充分利用相互決定。並非所有程序都不糟糕。需要一個像動物王國這樣的節目，或者知道像杜勒姆這樣的角色，或者是一個很好的家庭電影。移動電話和電視時間應該受到限制，父母/較舊的兄弟姐妹可以通過舉例來引導。策劃內容也可以轉換為活動時間。
活動時間這是來自電視節目的內容的時間，例如實驗，烹飪課或魔術，或遊戲可以概念化為孩子和他/她的朋友，並在安全的環境中實施。
對動物臨終關係的簡單教育和娛樂訪問將促進同情孩子們對動物的思想，而不是害怕並試圖傷害他們。這有助於參與兒童，發展他的認知能力，並與父母，家庭和同齡人具有良好的粘接會話。
家庭用餐有一個諺語，一個家庭一起吃飯，留在一起。膳食規劃，在任何階段參與該過程，灌輸信心，團隊精神，責任等。欣賞供應的美食將在他/她的下一個倡議中打開孩子們以獲得更改。它還有助於使他/她的創新和創造性。
在今天的核家庭中的關係，孩子們幾乎沒有感受到愛情和特殊故事告訴他們宏偉的父母的會議。人類觸摸或存在丟失是如此數字交互。鼓勵學生真的很好地了解他們的祖父母，傾聽故事，歷史故事會幫助孩子記得一段時間或者一個時代。它也將使孩子們在隨著時間的推移時感受到他/她自己的父母的同理心。
睡覺兒童需要良好的睡眠時間至少為八個小時。今天，那個時間通常在午夜左右。睡覺的精彩方式是通過書籍（不是聽音錄）的常規故事時間。它可以是一個可以閱讀的互動書;或者孩子可以學會欣賞的好舒緩音樂;一個或一個良好的棋盤遊戲，家庭可以在睡前嚙合。這種“儀式”幫助孩子遠離危險的無人駕駛數字逃生世界。
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