平衡體育和學術的重要性：困難但可行

rohan在床上扔了他的書包，梳理著一個蘋果，抬起蟋蟀套件，匆忙衝出。當他媽媽停在車上並趕上了這個朋友，這一生都花了10分鐘。

“保持飲用水，玩得很好，一旦練習就回來了嗎？”當她可以完成她的指導時，電梯關閉。這是Rohan的日常演習，他搖了搖頭，同時用一系列情緒作戰。

rohan感覺如何？

  • “我的父母很棒，但為什麼他們總是告訴我該怎麼辦？它強調了我。”
  • “為什麼媽媽在我的每一分鐘內保持一個標籤？她雖然我知道她要我也要專注於研究，但我也要過於安排我。“
  • ”就像我從來不夠好的;我不能完全取悅我的父母，無論是在運動中或研究。“

羅漢的媽媽有自己的一組想法：

  • ”當他回家時，他會再次太累了他的家庭作業。“
  • ”如果他沒有成為一個好的運動人物，也是怎麼回事，在研究中落後落後？“
  • ”我希望他能理解一天，我為自己的好處這樣做！“

許多孩子（和家長）每天都在試圖平衡研究和運動時通過類似的情緒動盪。追逐學校項目截止日期，完成家庭作業並與學習保持一致，是許多學生在熱情地磨練他們的體育技能的同時鍛煉的最艱苦的練習形式。

“在做散文時，心靈徘徊，但如果您開發焦點並有效地使用您的時間，那麼這是一個非常可轉換的技能，”運動主任StephenBitdle說在浴室大學。它在2014年英聯邦比賽中擁有25名學生競爭對手。（瑣事：如果浴室大學是一個國家，它將在同一年中總體排名第11）。

有許多研究發現突出顯示與體育和學者討厭的孩子更加集中，作為通過運動來學習的紀律，集中和時間管理方便。

在斯洛伐克運動員進行的研究研究，努力了解運動員對教育的態度以及追求雙重職業的困難和支持要素的態度。運動員只要他們得到輔助，就會獲得雙重職業，並提供靈活的安排，並得到了父母和同齡人（Geraniosova等，2014）。

學校課程的必要重量不是一項容易的任務和利益攸關方（學校校長，父母等）花時間接受體育與學者為孩子的學術界。

讓參與體育等課外活動的學生可以佔據捕獲-22局勢，因為為學生提供運動的好處隨著時間的推移，因此犧牲了“學術儀式”的時間。

在現代學生和我們的edusports之間找到體育和學者之間的餘額。方案和教練以及教師和父母，可以在提供所需的支持方面發揮關鍵作用。

varshavarman，印度尚的成員Ting團隊正在為2016年RIOOLYMPICSGURNING，同時在著名的哈佛大學平衡她的學術界，以及她的研究和運動一起為她攜帶。“我發現當我最多挑戰時，我表現得更好，這是通過推動體育和學者的推動，”瓦爾沙說。她承認她的母校，聖約瑟夫的聯合學校，博帕爾在識別她的興趣領域和塑造她的目標方面發揮了巨大作用。VarshaVarman是一個這樣的新興冠軍，他發現了她的平衡！

如何可以幫助學生找到合適的平衡：

通過介紹和實施節省時間的提示及其堅定的支持，父母，教練和教師可以幫助找到平衡，不僅在學校和在比賽領域，但在生活中。在這方面應該注意以下幾點：

幫助它們優先級：

與生活中的其他一切一樣，幫助孩子首先列出她的優先事項。如果她對體育的興趣與她對學者的興趣一樣強烈，那麼建立她必須放棄觀看她最喜歡的電視節目和其他事情，以便她有充足的時間來完成她的作業，她的學者不接受後衛。

如果明天有測試，今天下午的團隊實踐並不重要，那麼額外的時間可以利用來研究。但是，如果第二天有一個重要的運動賽事，可以在下列夜間推遲學習。

幫助規劃中的下擺：

指導您的孩子在他的時間表或課程計劃上獲取抓地力，並幫助他回答他計劃的問題：

  • 你需要幾個小時來完成任務？
  • 你可以在休息期間或旅行時趕上學習嗎？
  • 你有足夠的嗎？空閒時間參加其他活動？

有一些有用的工具，如硬拷貝計劃或時間管理應用程序，以幫助他映射他的體育和學習時間表。

與它們進行通信和接合：

在保持體育的重要性，幫助您的孩子對學校和學習產生積極的態度。談論和聽力在兒童學校和體育成功中發揮重要作用。讓他們相信他們有一個範圍犯罪並在應得的時候讚美它們;它會讓他保持動力。

幫助您的孩子回答疑問，這些問題總是打擾他：

多少太多了？我是否設定了高標準的成就，或者我設置了不合理的期望？我應該註冊和仍然餘額學者和課外活動？

注意警告標誌：

即使他們願意伸展自己，有時平衡運動和學者對兒童變得太難。鼓勵他們從研究和體育中休息，因為孩子們對孩子們來說也很重要，只有孩子才能成為孩子們。

保持警報並保存來自燒傷的孩子-如果你遇到跡象，如：